花先生の体操教室 … 8月10日(火) 福祉ひろば共催
講師: 田中 花 先生
エアロビクス ダンスインストラクター
1時間半ぐらいの予定です。
◎第3回…8月10日(火) 13:30~
暑さに負けない体を作ろう! ~代謝をアップするリズム体操と、ゆっくり簡単筋トレ~
場 所:松南地区福祉ひろば 定員:12名(先着順) 参加費:無料
持ち物:大判タオル、汗拭きタオル、飲み物、5本指ソックス、
動きやすい服装、(お持ちであれば)ウェーブリング
申込み:松南地区公民館 ℡:26-1083 ※ 火曜・祝日休館
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