男性健康講座 ~強いオヤジをめざして~

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男性健康講座~強いオヤジをめざして~
<日時> 第1回:3月 8日(水)
第2回:3月15日(水)
いずれも19時30分~21時まで
<会場> 松南地区公民館 3階 大会議室
<持ち物等> 飲み物、タオル、動きやすい服装
参加費:無料
定 員:10名(先着順)

講師:松本あさはら整骨院
院長 浅原 繁さん
(オヤジファイトクラブ代表)

メニュー:ランニング、ストレッチ、筋力トレーニングほか

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ぜひご参加ください。

チラシはこちら

松南地区公民館だより3月号(全戸配布)